Yoga bimbi
GIOCO YOGA " MI ASCOLTO"
MIGLIORA LA CONCENTRAZIONE, LA CONSAPEVOLEZZA CORPOREA.AIUTA IL CORPO AD APRIRSI , A MIGLIORARE LA POSTURA E LA FLESSIBILITà DELLA COLONNA VERTEBRALE . RAPPRESENTA ANCHE UNA VALIDA PREPARAZIONE AI FINI DEL TATRODANZA.
LO YOGA AI BIMBI, COME AGLI ADULTI, PORTA INTEGRAZIONE
DEL CORPO-MENTE. QUINDI MAGGIORE CONSAPEVOLEZZA DI Sè, DEL PROPRIO SENTIRE, DELLE PERCEZIONI E DEL RESPIRARE.
LAVOREREMO SU DELLE FORME (ASANA) PRENDENDO COME RIFERIMENTO GLI ANIMALI E RACCONTEREMO DELLE STORIE CON QUESTE FORME , CERCANDO LA SEQUENZIALITà DEL MOVIMENTO, APRENDO IL CORPO ALL'ESSERE FLESSIBILE E LE PERCEZIONI AD ESSERE APERTE IN MODO DIVERTENTE E GIOCOSO.VERRANNO INSEGNATI ALCUNI ELEMENTI DI ACRO YOGA ( YOGA ACROBATICO IN COPPIA)
